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坐月子有哪些注意事项？
作者：匿名
浏览量：492
发布时间：2017-04-15 17:28:47
坐月子是对产妇恢复最重要的时期，很多人在做月子期间不知道怎么进行恢复，下面保驾护航装修网的小编就来介绍一下坐月子注意事项，怀孕的妈妈们可以赶紧先收藏着哦!
一、坐月子尽量不要上网
电脑容易产生电磁辐射，对健康的人都能产生一定的危害，更别说产后较虚弱的产妇了。小编建议产妇在坐月子期间尽量减少上网的时间以及次数，如果觉得无聊想要打发时间，可以选择听音乐、看杂志等。
二、坐月子能吹空调
夏季为了预防湿疹可适当吹空调，但应控制在26摄氏度左右，室内湿度要保持在50%到60%之间，并且不能让空调风对着产妇和宝宝吹。除此之外，产妇一定要穿透气吸汗的全棉衣物。如果觉得热，应当多喝水，为避免盐分流失也可以喝点淡盐水。
三、坐月子可以偶尔看电视
1、产后前10天，是绝对不能看电视的。因为在刚分娩之后的一段时间内，产妇的视网膜有水肿的情况存在，此时看电视会刺激视网膜，严重的话会导致视网膜脱落，一定要等视网膜水肿完全消失了以后才能看。
2、产后10天过后，可以偶尔看看电视。随着产妇身体的逐渐恢复，可以适当增加一些休闲活动，比如通过看电视来放松一下紧张的情绪。虽然产妇在月子后半期可以看书或看电视，但不能太久，以免眼睛疲劳造成视力下降。
四、坐月子可以洗头
专业的妇产科医生打破了老一辈的传统说法并表明：产妇在坐月子期间是可以洗头的。但是，强烈建议产后一周内不要洗头。洗头水可以用姜皮或香茅煮出来的水，因为它能有效驱除寒气。因为现在家里各项环境和条件都好了，所以产妇在温度和水温合适的情况下是可以洗头的。
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